|
|
Kasvuvyöhykkeet Lämpösumma D-arvo Terveysinfo Kasvinterveysinfo
Terveysinfoa omenasta
Jo vanha sananlasku sanoo: "Omena päivässä pitää lääkärin loitolla." Ylen uutisointi aiheesta täällä.
Omenoiden syönti ilmeisesti jossain määrin ennaltaehkäisee tai hidastaa sydän- ja verisuonitautien lisäksi myös alzheimerin ja parkinsonin taudin kehittymistä. Lukekaa halutessanne lisää tästä.
Uskoo ken tahtoo, mutta ainakin kannattaa mielestämme yrittää.
Itsekasvatettuja omenoita syödessänne lisäksi tiedätte, mitä todella syötte.
Taimista, vai oliko se taimet.netistä kaikki alkaa... .
| |
SYÖKÄÄ ENEMMÄN HEDELMIÄ !
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoskin (THL) suosittelee terveellisten hedelmien käyttöä ravintona enemmän. Omenat sisältävät runsaasti mm. hyödyllisä flavonoideja. Lukekaa lisää asiasta täältä.
Omenan ravintosisällön löydätte eriteltynä tästä Finelin taulukosta.
(tekijänoikeuslupa 24.11.2008 KTL-Heli Reinivuo, kiitos!)
Fineli on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä elintarvikkeiden koostumustietopankki. Katsokaa lisää Finelistä täältä. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos syntyi 01.01.2009, kun KTL ja Stakes yhdistyivät.
| |
|
|